Центры аэробики (Калининский)
-
Тюленина, 17/1, 4 этаж
Смотрите также
-
Центр путешествийВосход, 1а, 104 офис; 1 этаж
-
Служба доставки пиццы Prime Pizza на улице Ленина, контакты+73832583358, Новосибирск, Ленина, 12
-
Шиномонтажная мастерская на улице Мира, 62/8 к 1, адрес
+79537650767, Мира, 62/8 к1
-
Орган по сертификации продукции центра гигиены, сертификации, экспертизы, нормирования в Новосибирской области, телефон
+73832916819, Челюскинцев, 44/2, 10а офис; 2 этаж
-
Торговая компания Торг-Нск+79137446171, Гусинобродское шоссе, 33/1, 32 павильон; 1 этаж;...
-
О-ДА!
+79130186939 +79139874783, Дуси Ковальчук, 179/5, 2 этаж; ТЦ Колибри
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.