Фитнес клубы с водными занятиями (Калининский)
-
Тюленина, 26/1
+79139132333 +79138961433, Богдана Хмельницкого, 82 к2
+79130626639, Лесосечная улица, 16, 1 этаж; вход с торца
+73833356021 +79231216905, Академика Лаврентьева проспект, 6, 8 офис; 1 этаж
+73832722547, Рассветная улица, 9, 1 этаж
+73833144260 +79130637770, Западная, 2а
+78005552553 +78005552552..., Дзержинского проспект, 7
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».