Центры аэробики (Ленинский)Совкомбанк на улице Ватутина, 23
+78001000006, Ватутина, 23, 1 этаж
Смотрите также
-
-
Магазин инструментов Эспари на улице Учёных, контакты
+73833303429, Учёных, 6, 1 этаж
-
Страховое агентство НСК-страхование на улице Дуси Ковальчук, адрес+79607870909, Дуси Ковальчук, 378а к4, 2 офис; 1 этаж
-
Интернет-магазин гаджетов и аксессуаров Nsk Digital, телефон
+78003331123 +73832996655, Димитрова проспект, 15, 1 этаж
-
Хлебокомбинат Инской в Первомайском районе+73833373108 +73833373311, Пожарского, 2
-
Компания по производству полистиролбетона и строительству Ладный дом
+73832550775, Складская 2-я, 2 к3, 22 офис
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.