Центры пилатеса (Октябрьский)
-
м. Золотая нива, улица Бориса Богаткова, 208Б
-
м. Октябрьская, улица Кирова, 29, 904 офис; 9 этаж
-
м. Октябрьская, Лескова, 27, 1 этаж
Красный проспект, 99, 1 этаж
+73832131407 +79134642000, Новосибирск, Ленина, 94
+79529003029, Громова, 14, 2 этаж
+73832634147, Гоголя, 44, 402 офис; 4 этаж
Сибиряков-Гвардейцев, 62, 217 офис; 2 этаж
+74959600555 +73832252625, Красный проспект, 59, ПАО БИНБАНК
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.