Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Чаплыгина, 47, 1 этаж, вход со двора
+73832153857 +73833426590, Зорге, 127а
+73832892929 +73833102222, Танковая, 30, дом сдан
+79833096154, Горский микрорайон, 69/1, 14 офис
+73832281029, Нарымская, 31а
+73832174949, Ядринцевская, 68/1, 203 офис; 2 этаж
+73832925091 +73832554708..., Кубовая, 38/1, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.