Центры йоги для начинающих (Советский)
-
Максима Горького, 17, 2 этаж; правое крыло
-
улица 60-летия Октября, 15, 1-й этаж
+79038826254 +79624764105, Наугорское шоссе, 7а, 6 офис
Саханская, 8
+74862736239 +74862486038, ул. Наугорское шоссе, д. 3, 3 этаж
+79200800888, Пушкина, 154, 1 этаж
+74862591665 +74862591878, Комсомольская, 196
+74862721412, Родзевича-Белевича, 23 стр
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.