Фитнес клубы с йогой (Железнодорожный округ)
Смотрите также
Санаторий, 23
+79105632347, Затинная, 29, цокольный этаж
+74912990731, Зубковой, 26г, 1 этаж
+74912502222 +74912502424..., Вишнёвая, 21 к6, 1 этаж, Рейтинг 10.5.
+74912995086 +74912984151, Чкалова, 19, цокольный этаж
+74912259600, Горького, 17, 11 офис; 1 этаж
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.