Фитнес клубы с йогой (Кировский район)
-
Пушкинская, 168, 2 этаж
+79888978535, Большая Садовая, 102
+79381606363, Космонавтов проспект, 2в/2
+78001003515, Металлургическая, 113
Володарского 2-я, 59
+79185163157, Таганрогская, 181
+79282969591 +78632349392, Буденновский проспект, 93, 1 этаж, Рейтинг 33.1.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.