Фитнес клубы с йогой (Советский район)
-
Еременко, 62, 2 этаж, вход слева.
-
Еременко, 62, 2 этаж, вход слева.
+79298132144 +79281752263, Таганрогская, 145, 1 этаж
+78632752373 +79885458871, Вавилова, 30, 34 офис; 3 этаж
Ростовская область, Россия
+79897057989, Нансена, 355, 1 офис; 2 этаж
+78633001060 +78633001030..., Менжинского, 2л, 401 офис; 4 этаж
+78632725383, Михаила Нагибина проспект, 32/2, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.