Центры пилатеса (метро Алабинская)
Смотрите также
+78463333515 +78463401072, Красноармейская, 21, 4 этаж
+78469581050, Карла Маркса проспект, 510и
Кирова проспект, 180а, 1 этаж
Ульяновская, 52, 6 этаж; ОЦ Галактика
+79272072179, Молодогвардейская, 211, 211 секция; ТК ГлаВпродукт
+78463332290, Галактионовская, 29в
Релевантные новостиВнешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.