Центры тренажерных залов (метро Советская)
Смотрите также
+78462240184 +78462240112, Антонова-Овсеенко, 53а, 2 этаж
+78469900928 +78462656226, Енисейская, 47, 1 этаж
Зои Космодемьянской, 7а, 1 этаж
+78463408685, Чкалова, 90, 308; 315 офис; 3 этаж
+78463401491, Алексея Толстого, 20
Запорожская, 19а к1
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.