Центры пилатеса (метро Спортивная)
-
м. Спортивная, улица Карбышева, 61в
-
м. Спортивная, Аэродромная улица, 47а, 5 этаж
+78463300380, Новокуйбышевское шоссе, 10, 3 этаж, ТЦ Орион
+78469918900, Антонова-Овсеенко, 83, 1 этаж
+78462221227 +78462221189, Антонова-Овсеенко, 59Б, 5 офис; 2 этаж
+79272616688, Сокольский переулок, 25
+78462705789 +78462705788, Революционная, 130, 1 этаж
+79272062628, Пионерская, 45 лит ПП1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.