Фитнес клубы с йогой (Октябрьский)
-
просека 5-я, 110А
-
м. Российская, улица Скляренко, 32, 2 этаж
Московская, 6Б
+79276899432 +79276097105..., Енисейская улица, 52
+78469902430, Белорусская, 71
+79171589370, Чернореченская, 50, 401 офис; 4 этаж
+79370794711, Первомайская, 29
+78462705404 +78462626464, Гагарина, 119в
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.