Фитнес клубы с йогой (Калининский)
-
Гражданский проспект, 111, правое крыло
+78122431715, улица Ефимова, 4
+78124234054, Александровская (Ломоносов), 33а, 1 этаж
+78007000801 +78122691486, Южное шоссе, 45 лит А, 1 этаж
Индустриальный проспект, 27, ц этаж
+79531523921 +79516587929..., Московский проспект, 3, Рейтинг 10.5.
+79675220100 +79657529776, Луначарского проспект, 76 к2, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.