Фитнес клубы с йогой (Красногвардейский)
-
Хасанская улица, 10к2, цокольный; 1 этаж
-
Передовиков, 5 лит А
-
Ленская улица, 4
+79817779828, Рубинштейна, 28
+78129037633, Невский проспект, 111, офис 8
+79030975867, Культуры проспект, 1, 2 этаж
+78123349334, Подвойского, 26 к3, 1 этаж, Рейтинг 13.
+78124413340, Некрасова, 52, 2 этаж
+79315343422, Ярослава Гашека, 7 к1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.