Центры аквааэробики (Красносельский)
-
улица Доблести, 15
-
Ленинский проспект, 78 корпус 1
-
улица Тамбасова, 23
+78129696869 +79119028855, Набережная Обводного канала, 157
+78123200600, Загородный проспект, 39
+78124077075, Химический переулок, 1 к1 лит А, 1 этаж
+78123183823 +78125106751, Художников проспект, 14, 1 этаж
+78124253459, Глинки, 2, 1 этаж, Рейтинг 16.6.
Ленина проспект, 16, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.