Центры аквааэробики (Петродворцовый)
-
Санкт-Петербург, Стрельна, Заводская дорога, 8
-
Ленинградская область, Новый Петергоф, 1-й проезд, 7
+78123145383, Вознесенский проспект, 44-46, 1 этаж
+78126778717, Большая Посадская, 10а, 2 этаж
+78003333020, Энгельса проспект, 10
+79062490004 +78122447397, улица Васи Алексеева, 6, ТЦ «Румба», 2 этаж,...
+78125349979, Ветеранов проспект, 89, 73 место; 2 этаж
+78127401940, Колпино, Пролетарская улица, 36, 4 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.