Центры тренажерных залов (Петродворцовый)
-
ул. Веденеева, 18
-
Санкт-Петербург, Петергоф, Санкт-Петербургский проспект, 60, 4 этаж
-
Санкт-Петербург, поселок Стрельна, Фронтовая улица, 3
+78003338800 +78123254040..., Большевиков проспект, 11
+79111438985, Кедринская (Пушкин), 8, цокольный этаж
+79217457922, Комендантский проспект, 42а, 1 этаж, Рейтинг 10.6.
+79062742790, Розенштейна, 21
+79219102772, Лиговский проспект, 246б
+78123158248, Галерная, 22, 46 офис; 3 этаж
Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.