Центры аэробики (Центральный)
-
м. Площадь Александра Невского, Орловский переулок, 1/4, 1 этаж -
м. Площадь Александра Невского, улица Восстания, 4
Добавить компанию
Смотрите также
-
Автоцентр Таллинский-Авто на Таллинском шоссе+78123317770, Таллинское шоссе, 157д
-
Центр психологической и физической реабилитации ЭЛЬО УРУСЭЛЬ, контакты
+78123108056 +79111618456..., Гороховая, 40, 19 офис; 1 этаж
-
Салон красоты Шоколад, адрес
+78129268885, Индустриальный проспект, 19 лит А, 133 секция; 1 этаж
-
Почтовое отделение № 216 кировский район на Ленинском проспекте, телефон
+78123779189 +78123773412..., Ленинский проспект, 135, 1 этаж
-
Агентство недвижимости Инь-Ян
+79650363248, Розенштейна, 21, 227 офис; 2 этаж
-
Салон красоты Путиловский на проспекте Народного Ополчения+78123271754, Народного Ополчения проспект, 6, 1 этаж, Рейтинг 11.3.
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.