Фитнес клубы с йогой (Промышленный)
-
Рыленкова, 18, 2 этаж
+74812350417, Маяковского, 1
+74812395504 +74812395551, 12 лет Октября, 4
+79056986117 +79516944061, 25 Сентября, 30в, 3 этаж
+74812401415 +79056995555, Рославльское шоссе 5 км, 1 к2
+74812543003, Николаева, 47
25 Сентября, 64
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.