Фитнес клубы с водными занятиями (Лазаревский внутригородской)
-
Ленинградская, 7
+78622377066, Воровского, 36
Молодёжная, 24/2
+78622542672, Красноармейская, 22, 1 этаж
+78622406776, Молокова, 1, 2 этаж
Архитектурно-строительное проектирование в Адлерском внутригородском
+78002002042, Виноградная, 55/1, 3 этаж
+79882336669, Макаренко, 13
Косметика и расходные материалы для салонов красоты, Центральный внутригородской
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».