Центры йоги для начинающих (Лазаревский внутригородской)
-
Декабристов, 167/70
+79189077707 +79183000661, Советская, 42/2, 7 офис
Платановая, 31
+78002000000, Гоголя, 13/5, 1 этаж
+79184043483, Промышленный переулок, 4, цокольный этаж
+79891280708, Дмитриевой, 32Б
+79996390833, Парусная, 11, 10 офис; 1 этаж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.