TRX-тренировки (Промышленный)
-
улица Чапаева, 7А, цокольный этаж
с. Пелагиада, Мазикина, 2, 1 этаж
+78652607097 +78652221414, Юго-Западный 2-й проезд, 2г, 64 офис; 1 этаж
+78793448803 +79624967373, ул. Пятигорская, д. 166, 1—4 этаж
Кулакова проспект, 36
+7 (928) 223-75-17, Кисловодск, пер. Зеркальный, 19
+79283662368 +79624012300, Кулакова проспект, 12в, 5 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.