Центры пилатеса (Заволжский)
-
Луначарского, 9 к1
-
Комсомольский проспект, 12, 1 этаж
+74822710472 +74822644360..., Волоколамский проспект, 27/2, 1 этаж
+74822655453, Волоколамское шоссе, 51а
Тверь, Тверская область, Россия
+74822346418 +79201554402, Трёхсвятская, 10, 216 офис; 2 этаж
+74822360000 +74822778900, Вагжанова, 2а, 1 этаж
+79040121999, 8 Марта, 23, 1 бокс
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.