Парная

Стоимость

Бассейн

Групповые программы

Банный комплекс

Прочие услуги

Добавить компанию

фитнес (Астрахань)Фитнес в Астрахани

Фитнес в Астрахани: с заботой о здоровье

BSpravka подготовил для занятий спортом 108 предложений по фитнесу в Астрахани. У нас в каталоге заведения для занятий с персональным тренером, выполнения групповых программ. Это поможет сохранить хорошую форму по доступным ценам. На ресурсе находится информация:

  • название заведения;
  • контакты, сайт, карта проезда;
  • время работы;
  • описание услуг, методик тренировки;
  • стоимость программ.

Наш сервис собирает отзывы пользователей о центрах фитнеса для выбора заведения с профессиональными тренерами для любых возрастов. В базе 2 оценки для образования среднего рейтинга о центрах со специальными программами, физическими упражнениями. У нас заведения, оценки которых в пределах от 2 до 5. Лучшие мнения о «Фитнес-клуб Artlook».

BSpravka поможет выбрать место с современными тренажерами, опытными тренерами на Адмиралтейской улице, Аэропортовском шоссе в Астрахани.

НовостиРелевантные новости


  • Фитнес-тренер развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках

    Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она.

  • Фитнес-эксперт рассказала о правильном дыхании во время тренировок

    Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям.

  • Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки

    Фитнес-эксперт Наталья Горбунова рассказала о правильной заминке после тренировки. Специалист предложила несколько вариантов, которые можно сделать после занятий. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки.