Фитнес клубы с йогой (Индустриальный)
-
Энтузиастов, 5, 5 офис; цокольный этаж
+73852567661 +73852567660..., Чкалова, 68
+79236560311, Сухэ-Батора, 3а, 2 этаж
+73852638671 +79293791303, Северо-Западная 2-я, 2а, 2 этаж
+73852330040, Космонавтов проспект, 53а, 2 этаж
Попова, 216
+73852616313, Строителей проспект, 11
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.