Фитнес клубы с йогой (Восточный округ)
Смотрите также
+74722334163 +79205749120, Белгородского Полка, 40а
+74722413160 +79205534536, Королёва, 2а к2, 607 офис; 6 этаж
+79102285407, Богдана Хмельницкого проспект, 92, 0 этаж
+74722376176, пгт Разумное, Прелестная, 11, 1 этаж
+74722366588 +79511482588..., Королёва, 2а к2, 2 этаж
+78007005000, Богдана Хмельницкого проспект, 73а
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.