Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Ленина проспект, 28
-
Крупской, 42, 1 этаж
-
Рябикова, 45, 205 кабинет; 2 этаж
+73953281717, Динамо ГСК, блок 2
+73953350363 +73952717780, Коммунальная, 6, 18 павильон; 1 этаж
+79025671366 +79021790613, Мира, 10, 1 этаж
+73953382000, Индустриальный проезд, 5а к1, 15 павильон; 1 этаж
Обручева, 28, 1 этаж
+73953354936 +73953497016, Вихоревка, Гастелло, 10а
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.