Центры тренажерных залов (Центральный)
Смотрите также
Гидростроителей, 27, 2 этаж; вход со двора
Советская, 4, 1 этаж; магазин Мир Детства
+73953413311, Южная, 20, 325 офис; 3 этаж
+79025141295 +73953271295..., Бетонная, 7а, 2 этаж
+79834051298, Крупской, 58, 2 этаж; ТЦ Проспект
Гиндина, 4, 2 этаж; ТЦ Инва
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.