Центры йоги для начинающих (Советский)
-
Софьи Перовской, 57
+74832422662 +74832421900, Куйбышева переулок, 54, 1 этаж
Ульянова, 12, 22; 23; 39 офис
+79103312183, Московский переулок, 3а
+79308254915, Вокзальная, 61/5
+74832745256 +79532799185, Ленина проспект, 67, 2 этаж
+74832414553, Красноармейская, 150, Рейтинг 4.
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.