Центры йоги для начинающих (Московский)
-
Чебоксары, Максима Горького проспект, 26, 1 этаж
+78352321110, д. Пихтулино, Автомобилистов, 1
Композиторов Воробьёвых, 20, 1 этаж
+78002007766, Лапсарский проезд, 63 к1
+78352386683, Новочебоксарск, Строителей, 62, 11 офис; цокольный этаж
+78352441848 +79033581848, Композиторов Воробьёвых, 20, 606 офис; 6 этаж
+78352440303, Пирогова, 1д
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.