Центры пилатеса (Советский район)
-
Тарасова, 39
+73512680088 +73512632335, Коммуны, 60
+79525243334 +79127918102, Энгельса, 65, 1 этаж
+73512610271 +79080567435, улица Образцова, 1, цокольный этаж
+79511255900, 32 годовщины Октября, 74
+79058304718 +79823081841, Блюхера, 21, 207 офис
+73512655167 +73512646604, Бобруйская, 2 стр
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.