Фитнес клубы с йогой (Центральный район)
-
Труда, 179, -1 этаж
-
Братьев Кашириных, 151, 1 этаж
+73512374766, Свободы, 98
+73517722810, Лермонтова переулок, 8
Новороссийская, 49
+79517867555, Красная, 63, 7 офис
+73517767577 +79227546707, Лесопарковая, 9а, 104 офис
+73512480733 +73517776273, Артиллерийский переулок, 3/1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.