Центры пилатеса (Ленинский)
Смотрите также
+79122385475, Свердлова, 64, 2 этаж
+73433283245, 8 Марта, 269
+79530539540, Советская, 10 киоск
+73432064544, 8 Марта, 197, 1 этаж; вход с ул. 8 Марта
+79122629238, Лукиных, 1в, 1 бокс
+73433259593, 22 Партсъезда, 13
Релевантные новостиВнешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.