Фитнес клубы с водными занятиями (Орджоникидзевский)
-
м. Проспект Космонавтов, Шефская, 97
-
м. Проспект Космонавтов, Шефская, 97
+73433510930, Куйбышева, 44д, 1 этаж
Пехотинцев, 7а, аптека Мелодия Здоровья; 1 этаж
+73433500004, улица Куйбышева, 61, Рейтинг 10.4.
+79122492110, 8 Марта, 46, цокольный этаж; ТРЦ Гринвич
+73432574375, Большакова, 105, 510 офис; 5 этаж
+79028746590 +73432018311, Калинина, 22
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».