Центры тренажерных залов (Орджоникидзевский)
Смотрите также
+73432014320 +73432683335..., Первомайская, 77, 305 офис; 3 этаж, Рейтинг 4.
+73433286228, Посадская, 16а лит Д, 2 этаж
+73832195565, улица Никитина, 20, 1 этаж
+79002031777 +73432012770, Рассветная улица, 7
+79122448188 +79826124188, Героев России, 2, ТЦ Свердловск
+79827377773, Шевелёва, 7, 4 офис; 1 этаж; 1 подъезд
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.