Центры йоги для начинающих (Правобережный)
-
Карла Либкнехта, 58, 4.2 офис; 4 этаж
+73952618117, Декабрьских Событий, 109, 1 этаж
+73952653078 +79087707940, Полярная, 2, 1 этаж
+73952436934 +79025167870, Иркутск, Ленина, 9
+78002005888 +78001000000..., Грибоедова, 2, 1 этаж
+73952611800 +73952482255, Щорса, 2/3, 1 этаж
+73952724484 +79016329484, Олега Кошевого, 65/17
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.