Фитнес клубы с йогой (Промышленный)
-
Якутск, Дзержинского, 34/2
Петра Алексеева, 83/18г ст3, 2 этаж
+79142897984 +79142270921, Якутск, Покрышкина, 110
+79294606060 +79992449220..., Якутск, Ленина проспект, 17, 322 офис; 3 этаж; правое...
с. Амга, Ленина, 30, 16 павильон; 2 этаж
+79142741874, Крупской, 19, 104 офис; 1 этаж
+79241659353, Якутск, Курашова, 8
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.