Центры тренажерных залов (Октябрьский)
Смотрите также
+74842550888 +74842546501, Болдина, 67 ст7, 3 этаж
Телевизионная, 11
+79036360515 +79611210555, Пухова, 24, 1 этаж
+74842922070, Академический 1-й проезд, 5 к1д, Д11 павильон;...
+74842578316, Кирова, 26, 1 этаж
Калуга, Пухова, 48
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.