Центры аквааэробики (метро Аметьево)
-
м. Аметьево, Казань, Хади Такташа, 122
+78432404613 +79178720669, Бутлерова, 30, 6 аудитория
+78007008338, Баумана, 51, 1 этаж
+79613796777, Волжск, Некрасова, 2, 1 этаж
+78432955549 +79196224801..., Казань, Аделя Кутуя, 9, 3; 4 офис; 1 этаж
+79272495049 +78432495049, Журналистов, 62 к4
+78432255515 +78432255516, Казань, Мазита Гафури, 50, 37 офис; 2 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.