Фитнес клубы с водными занятиями (метро Аметьево)
-
м. Аметьево, Казань, Хади Такташа, 122
+79033051040 +79053139219, 1 Мая, 26а, 1 этаж
+78432406541 +78432406531, Победы проспект, 18Б
+78432100080 +78432100211, Карла Маркса, 5, 2 этаж
+78432400237 +79674699296, Чистопольская, 55, 1 этаж
+78432365386, Достоевского, 82, 1 этаж
Пионерская, 9а, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».