Фитнес клубы с йогой (метро Авиастроительная)
-
м. Авиастроительная, Олега Кошевого, 19
Большая Красная, 55в
+78432532907 +79370005025, Казань, Хади Такташа, 1, 4 этаж
Казань, Академика Глушко, 45, 1 этаж
+78432070348, Аделя Кутуя, 116, 25 офис
+78435103877 +78432403050, Короленко, 28, 1 этаж
+78432252444, Марселя Салимжанова, 5, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.