Фитнес клубы с водными занятиями (метро Авиастроительная)
-
м. Авиастроительная, Казань, Беломорская, 18а, 2 этаж
+78432671328, Азина, 16, 1 этаж
+79061393333, Волжск, Ленина, 64/1, 1 офис; 1 этаж
+78432957652, Гвардейская, 31, 1 этаж
+78432905166 +79625577775, Саид-Галеева, 6, 1 этаж, Рейтинг 11.9.
+79270422430, Казань, Сафиуллина, 5, 1 этаж
Казань, улица Кави Наджми, 5, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».