Центры аквааэробики (метро Проспект Победы)
-
м. Проспект Победы, Академика Парина, 1
+78432604001, Гагарина, 28в, цокольный этаж
+78435630575 +78435630573, Гагарина, 87, 44 офис; 4 этаж
+78432101347, Казань, Родины, 11а, 3 офис; 2 этаж
+78432929200, Казань, Право-Булачная, 13, 16 офис; 2 этаж
Республика Татарстан, Казань, улица Юлиуса Фучика, 14а
+78363148746, с. Помары, Станционная, 3
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.