Центры пилатеса (метро Проспект Победы)
-
м. Проспект Победы, Республика Татарстан, Казань, улица Салиха Батыева, 11, 2 этаж, магазин «Верный»
+78432770589 +78435705883..., Казань, Нурсултана Назарбаева, 16, 2 этаж
+78435127535, Казань, Широкая, 2, 5 офис
+78432582501, Казань, Беломорская, 6, цокольный этаж
+79872677477 +79375268887, Казань, Ямашева проспект, 36, 415 офис; 4 этаж
+79276707733, Ибрагимова проспект, 58, 1 этаж
+78435275254 +78435900257, Белинского, 1, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.