Фитнес клубы с йогой (метро Суконная Слобода)
-
м. Суконная Слобода, Казань, Спартаковская улица, 88Б
+79179171315, Московская, 48, 4 этаж; фитнес-центр АльфаДжим
+79503222210, Четаева, 4, 1 этаж
+79030613325, Восстания, 1
+79631218673 +79625577346, Сибирский тракт, 34 к12, 2 этаж
Адоратского, 2, 1 этаж
+79510688889 +78432072957, Островского, 57Б, 103 офис; 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.