Фитнес клубы с водными занятиями (метро Суконная Слобода)
-
м. Суконная Слобода, Хади Такташа, 24
+79172284739 +79872652443, Казань, Декабристов, 156, 25 офис; 2 этаж
+79093081994 +78432409319, Гвардейская, 33, 610 офис
+78435715750, Дементьева, 1а
+78432330928 +78432330917..., Казань, Портовая, 25а, цокольный; 1; 2 этаж
+78435980177, Мамадышский тракт, 10Б
+78435221871 +78432910669, Маршала Чуйкова, 37
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».