ABS-тренировки (Индустриальный)
-
Павловича, 13, 229 офис; 2 этаж; кафе Очаг
+79142054948 +74212544574..., Суворова, 28а/2, 100 место; 4 павильон
+74212775664, Суворова, 12а
+74212465691 +74212465692, Ленская, 2а, 7 офис
Ким Ю Чена, 81, 107 офис; 1 этаж
+74212705353 +74212259392, Комсомольская, 62
+74212688778, Муравьёва-Амурского, 32
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.