Центры пилатеса (Индустриальный)
-
микрорайон Амуркабель, Артемовская улица, 86А
+79141904566 +79625848519, Ленина, 75, 437 офис; 4 этаж
+74212611916 +74212611081, 60 лет Октября проспект, 128а, 5 офис; 1 этаж
+79143147397 +79143176414, Промышленная, 12е, комплекс Моцарт
+74212303106 +74212303104, Шевченко, 22
+78005553675 +74212679119, Серышева, 31, 1 этаж
+74212639750, Гаражный переулок, 4
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.