Центры йоги для начинающих (Западный округ)
Смотрите также
+78612103369, Будённого, 117/1
+78002500324 +79384740939, Северная, 326, 409 офис; 4 этаж; БЦ Green House
Кирова, 131
+79181599968, Котлярова, 15/1, цокольный этаж
+79182186568 +79189372938, Индустриальная, 149, 2 этаж
+78612403403 +79184313206, Красных Партизан, 34, 68 офис; 4 этаж
Релевантные новостиВ России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.